职业运动员体重管理探秘：平野美宇增重1公斤引发思考

在乒超联赛的第二阶段比赛中，平野美宇经历了持续激烈的比赛，连续战斗多场，竟然在短短四天内意外增加了一公斤体重，这打破了人们对于“比赛消耗必须减重”这一传统认知。同时，她的队友孙颖莎和蒯曼的体型变化也引起了人们对职业运动员体重管理的另一种思考——是否奶茶零食成为他们体重增加的幕后推手。

平野美宇在高强度比赛中体重增加的案例可以说是运动生理学上的一个反常现象：在经过五局双打和五局单打激战后，她仍然在同一天的四场比赛后增重。在日本T联赛与乒超联赛紧凑赛程下，她的体能储备似乎比在日本比赛时还要更加充沛。这暴露出了职业俱乐部强大的后勤保障体系，包括专业营养师提供合理的饮食、赛后即时补给和科学的康复训练，这些完全可以抵消比赛本身所消耗的能量。据老将周雨透露，球队在大赛期间提供的鸡汤和大骨汤已经成为传统，这种精细化的营养管理可能是选手体重增加的关键。

相比之下，深圳大运队的队友蒯曼自比赛第一阶段开始频繁给平野美宇送奶茶，而在国家乒乓球队内部，这种“喂食文化”早已不是秘密。尽管孙颖莎只参加了一场双打比赛，但最近她面部略显丰满的样子与蒯曼一同体重增加的情况与两位选手比赛后被拍到共同享用零食的画面相符。特别值得关注的是，在社交媒体上，平野美宇晒出的俱乐部聚会照片中，孙颖莎面前堆积的奶茶杯和蛋糕盘引人注目。

教练张成透露，平野美宇因为高度重视与孙颖莎的双打比赛而紧张到失眠，而孙颖莎轻松应对的态度可能与她对自身代谢的自信有关。然而，体能专家指出，在保证足够训练量的情况下，职业选手的确存在“代谢窗口期”，在这个时候摄入过量高糖零食仍可能导致脂肪堆积。外协选手松岛辉空在乒超联赛中的体重波动曲线显示，中国俱乐部改善了饮食标准，远远超过了日本T联赛，这提高了竞技状态的同时也增加了“幸福肥”的风险。返回搜狐，查看更多